Lütfen bekleyin..

Balık kansere ve depresyona bire bir

11 Eylül 2013, 12:35

Balık pek çok kro­nik has­ta­lı­ğın ya­nı sı­ra kan­ser hüc­re­le­ri­nin de ön­len­me­si­ni sağlı­yor.

Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş

Mev­si­min­de tü­ke­ti­len ta­ze ba­lı­ğın fay­da­la­rı­na dik­kat çe­ken bes­len­me ve di­yet uz­ma­nı Ni­lay Ke­çe­ci, ba­lı­ğın se­ra­to­nin (mut­lu­luk hor­mo­nu) sal­gı­lan­ma­sı­na da des­tek ol­ma­sı ne­de­niy­le mev­sim ge­çiş­le­rin­de ar­tan dep­res­yon va­ka­la­rın­da fay­da­lı ola­ca­ğı­nı be­lirt­ti.

Balık içer­di­ği ome­ga 3 ve ome­ga 6 yağ asit­le­ri sa­ye­sin­de, bey­nin yaş­lan­ma sü­re­ci­ni uza­tı­yor ve ça­ğın ve­ba­sı kan­ser hüc­re­le­ri için de ön­le­yi­ci özel­lik­le­ri bu­lu­nu­yor. Keçeci, ba­lık tü­ke­ti­mi­nin be­yin ve si­nir ge­li­şi­mi­nin ya­nın­da fi­zik­sel ve psi­ko­lo­jik ge­li­şi­me­le­ri de des­tek­le­di­ği­ni söy­le­di.

Etiketler : balık, depresyon, kanser
  • Bu haberi paylaşın:
UYARI: Konuyla ilgisi bulunmayan, hakaret içeren cümleler veya imalar, inançlara saldırı, şiddete teşvik ve tamamı büyük harfle yazılan yorumlar onaylanmamaktadır.
SAĞLIK Kategorisindeki Diğer Haberler
Bu sezon taraftarıyla bir türlü barışamayan Fenerbahçe'de büyük şok. Ta..
Kış aylarının vazgeçilmezi ayva ve kabuğu uzmanlara göre vitamin açısından ..
Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) bugün (15 Ekim) itibariyle hastanelerden yazıl..
Galatasaray, Manchester United'ın yollarını ayıracağı Bastian Schweinst..
Bursa'da otobanda görev yapan bir resmi polis, TIR'ın çarpması sonu..
Greenpeace, tavukçuluk sektörünün doğal koşullarda üretim yapmasını hareket..
bmV0aGFiZXJ5YXppbGltaS5jb20=